嬰兒熱疹怎麼辦？新生兒嬌嫩的肌膚需要細心呵護，然而嬰兒熱疹卻常常成為家長們的困擾。看著寶寶皮膚上冒出密密麻麻的紅疹，不少家長既心疼又焦急。嬰兒熱疹究竟是如何引起的？該如何護理和治療？又怎樣才能有效預防？本文將為你詳細解答這些問題，助力家長守護寶寶的健康肌膚。
一、深入了解嬰兒熱疹
嬰兒熱疹，又稱痱子，主要是由於嬰兒汗腺發育尚不完善，排汗功能較弱，當環境溫度過高、寶寶出汗過多且汗液不能及時蒸發時，汗腺導管被堵塞，汗液滯留在皮膚內，刺激周圍組織，從而引發皮膚炎症反應 。此外，嬰兒皮膚嬌嫩，穿著過厚、包裹太嚴，也容易導致局部濕熱，增加熱疹發生的風險。
根據臨床表現，嬰兒熱疹可分為晶痱、紅痱、膿痱等類型。
- 晶痱是最輕微的類型，表現為成簇分佈的針尖至粟粒大小的透明小水疱，疱壁薄，易破，一般無自覺症狀，多在 1 – 2 天內吸收乾涸，留有細小鱗屑
- 紅痱較為常見，為圓形或尖頂形針頭大小密集丘疹或丘皰疹，周圍有輕度紅暈，常成批出現，伴有輕微癢感或灼熱感，好發於嬰兒的頸部、肘窩、胸背部等部位
- 膿痱則是在紅痱的基礎上，頂端有黃色膿液，若不及時處理，可能會引起局部感染，甚至發展為膿皰瘡等嚴重情況 。
二、嬰兒熱疹的症狀表現與區分鑒別
嬰兒熱疹最明顯的症狀就是皮膚表面出現紅疹。晶痱的水疱清亮透明，形似小水珠；紅痱呈現為紅色小丘疹，摸上去有粗糙感；膿痱則可見紅疹頂端的黃白色膿點。寶寶可能會因局部皮膚不適而出現煩躁不安、睡眠不穩等表現 。
需要注意的是，嬰兒熱疹需要與其他皮膚問題進行區分。例如，濕疹多由過敏因素引起，皮膚乾燥脫屑，紅疹形態多樣，常伴有劇烈瘙癢，寶寶搔抓後容易出現滲液、糜爛；而尿布疹主要發生在尿布包裹區域，因尿液和糞便刺激所致，表現為皮膚發紅、出現斑疹或小丘疹 。正確區分這些皮膚問題，有助於家長採取合適的護理和治療措施。
三、嬰兒熱疹的護理與治療方法
1. 日常護理
- 保持皮膚清潔乾燥：經常用溫水給寶寶洗澡，洗澡時避免使用刺激性強的沐浴產品，可選擇嬰兒專用的溫和沐浴露，以減少對皮膚的刺激。洗澡後，用柔軟的毛巾輕輕蘸乾水分，尤其要注意皺褶部位，如頸部、腋下、大腿根部等，防止殘留水分滋生細菌 。
- 調節環境溫度與濕度：室內溫度保持在 22 – 26℃，濕度控制在 40% – 60% 較為合適。可使用空調、風扇等調節室溫，但要避免風直接吹向寶寶。夏季炎熱時，不要給寶寶穿過厚或不透氣的衣物，選擇寬鬆、透氣的棉質衣物，有利於汗液蒸發 。
- 避免搔抓：寶寶因熱疹瘙癢可能會用手搔抓，家長要及時修剪寶寶的指甲，防止抓破皮膚引起感染。也可以給寶寶戴上小手套，但要注意手套內不要有線頭，以免纏繞寶寶手指，影響血液循環 。
2. 藥物治療
如果嬰兒熱疹症狀較輕，一般通過日常護理即可緩解。但如果紅疹較多、瘙癢明顯，可在醫生指導下使用藥物治療 。常用的藥物有爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用，可塗抹在患處，減輕寶寶的不適感；對於膿痱，可外用抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏等，預防和控制感染 。需要強調的是，家長切勿自行隨意給寶寶使用藥物，尤其是含有激素的藥膏，以免引起不良反應 。
3. 中醫護理方法
中醫在嬰兒熱疹的護理方面也有一些有效方法。可用鮮蘆薈葉搗汁塗抹患處，蘆薈具有清熱解毒、殺菌消炎的功效；或用金銀花、黃柏等中藥煮水，放涼後給寶寶擦拭皮膚，能起到清熱祛濕、消腫止癢的作用 。但使用中醫方法前，最好先諮詢中醫師的意見，確保安全性和有效性。
四、嬰兒熱疹的預防措施
- 合理穿衣：根據季節和室內溫度，為寶寶選擇合適的衣物。不要過度保暖，以寶寶後頸溫暖、不出汗為宜。夏季可穿短袖、短褲，選擇薄款、透氣性好的棉質衣物；冬季則可選擇多層穿衣法，方便根據室內外溫度隨時增減 。
- 規律生活作息：保持寶寶規律的生活作息，保證充足的睡眠。良好的睡眠有助於增強寶寶身體的抵抗力，減少疾病發生的風險。同時，避免寶寶過度活動，減少出汗量 。
- 注意飲食調節：對於母乳餵養的寶寶，媽媽要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防通過乳汁影響寶寶；人工餵養的寶寶，可適當多補充水分，促進身體新陳代謝 。
- 經常更換尿布：及時更換寶寶的尿布，保持臀部乾燥清潔，減少尿液和糞便對皮膚的刺激，預防尿布疹與熱疹同時發生 。
五、嬰兒熱疹常見問題解答
1. 嬰兒熱疹會傳染嗎？
嬰兒熱疹不是傳染病，不具有傳染性，家長無需擔心會傳染給其他寶寶或家人 。它主要是由於環境因素和寶寶自身皮膚特點引起的皮膚炎症反應。
2. 熱疹多久能消退？
一般來說，輕度的嬰兒熱疹在改善環境條件、做好護理措施後，3 – 5 天即可逐漸消退 。但如果症狀較嚴重或合併感染，消退時間可能會延長，需要及時就醫治療。
3. 寶寶長熱疹期間可以洗澡嗎？
可以洗澡。洗澡能夠幫助清潔皮膚，保持毛孔通暢，有利於熱疹恢復 。但要注意洗澡水溫不宜過高，洗澡時間不宜過長，避免過度清潔和用力擦洗患處。
嬰兒熱疹是寶寶成長過程中常見的皮膚問題，只要家長了解其成因、掌握正確的護理和預防方法，就能有效應對。在寶寶出現熱疹時，保持冷靜，細心護理，必要時及時就醫，相信寶寶很快就能擺脫熱疹困擾，重現健康光滑的肌膚 。
附錄
1.MamiBuy編輯部. (2023, July 10). 對抗熱疹大作戰!做好6大預防與治療對策. 媽咪拜MamiBuy最多媽媽分享的親子平台. https://mamibuy.com.tw/talk/article/112303
2.3 分鐘看懂不同寶寶疹子分辨|正確辨識熱疹、水痘等症狀. (2025, March 12). 漫延有限公司最新消息. https://diffusion.tw/baby-rash/
3.嬰兒熱疹怎麽辦?嬰兒熱疹處理方法+包屁衣穿法. (n.d.). https://kukutw.91app.com/Article/Detail/90723
