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infj女怎麼追？infj女喜歡一個人的表現&infj女喜歡類型

by Gina Evans••0
infj女怎麼追？infj女喜歡一個人的表現會如何？在 MBTI 的人格世界裡，INFJ 可謂是相當神秘的存在，而 INFJ 女生更是讓人捉摸不透。如果你心儀一位 INFJ 女生，想要知道如何追求她，又好奇她喜歡一個人時會有怎樣的表現，以及她們通常會對什麼類型的人心動，那這篇文章就是為你量身打造的！我們一起來看看infj女怎麼追、infj女喜歡一個人的表現有哪些吧。

先跟你說個快速找答案的小技巧：
想確認她是不是對你有好感？直接翻第三章
想知道自己算不算她喜歡的類型？跳第四章看就好
怕不小心踩雷惹她反感？第五章的避坑指南千萬別錯過
接下來，就讓我們一起鑽進這個神秘的小世界吧～

一、infj女怎麼追？先了解INFJ 女生的「反差特質」

在追求 INFJ 女生之前，得先抓住她們性格裡的核心邏輯 ——INFJ 代表「提倡者型人格」（詳見https://zh.wikipedia.org/wiki/INFJ），據台灣「16personalities 台灣版」數據顯示，台灣地區 INFJ 女性僅佔總人口的 1.2%，比全球平均還要少，也難怪她們總是給人「難以捉摸」的感覺。
她們的「內向（I）、直覺（N）、情感（F）、判斷（J）」四種特質，不是簡單的「安靜」「敏感」就能概括，而是藏著很多「反差」：
人格特質 表面表現 背後的「反差真相」
內向（I） 不喜歡熱鬧聚會，常獨自待著 不是「孤僻」，而是需要獨處充電 —— 她願意花時間陪你，比外向女生陪你更有意義
直覺（N） 聊天不愛聊瑣事，總聊「深話題」 不是「高冷」，而是討厭浪費時間 —— 她願意跟你聊人生、聊理想，代表她覺得你「值得深交」
情感（F） 很少抱怨，總是安撫別人 不是「沒情緒」，而是習慣隱藏脆弱 —— 她願意向你說「我今天好難過」，是極大的信任
判斷（J） 做事有計劃，不喜歡臨時變動 不是「固執」，而是需要安全感 —— 她願意為你調整計劃，代表你在她心裡很重要

（來源：https://www.16personalities.com/infj-personality）

很多人追 INFJ 女生失敗，就是因為只看到「表面表現」，沒看懂「反差真相」—— 比如把她的「獨處」誤解成「不喜歡你」，把她的「少話」誤解成「對你沒興趣」。其實只要抓住這些特質背後的邏輯，你就能更快走進她的心裡。

二、infj女怎麼追？要針對「INFJ女喜歡類型」做行動

很多人都會問：「我知道她喜歡成熟的人，但具體要怎麼做啊？」其實你不用「靠感覺瞎猜」，只要對應INFJ女喜歡類型找對具體的行動方法，根本就能事半功倍！
根據台灣 MBTI愛好者的調查，給出了5個台灣INFJ女喜歡類型，對應的行動策略可以直接參考下面的表格：
INFJ 女生心動類型 核心需求 具體行動方法 適合台灣用戶的場景推薦
思想成熟型 能跟她「深度對話」，不聊膚淺話題 1. 聊天時每 3 次對話，至少引入 1 個「有深度的話題」（比如「你覺得人生的意義是什麼？」「這部電影裡的社會問題，你怎麼看？」）
2. 她分享看法時，不要只說「我同意」，而是補充「我覺得你說的很有道理，而且我還想到……」		 1. 一起去「台北松菸文創園區」的獨立書店，參加作者分享會（可在博客來獨立書店頻道查活動）
2. 看「TEDxTaipei」的線下講座（官網有最新日程），結束後一起討論講座內容
深度共情型 能「看懂她的情緒」，不用她反覆解釋 1. 她說「今天上班好累」時，不要說「加油」，而是說「是不是遇到什麼麻煩了？感覺你壓力很大」
2. 記住她的「情緒觸點」（比如她討厭被催，下次約她時提前 3 天問，不要臨時約）		 1. 她心情不好時，帶她去「宜蘭冬山鄉」的有機農場，一起摘水果放鬆（台灣 INFJ 很喜歡自然場景）
2. 陪她去「台北市立圖書館」的安靜閱覽區，她看書你陪著，不用多說話
共同價值觀型 跟她有「一樣的追求」，不是只談戀愛 1. 她關注公益，就陪她參加「台灣世界展望會」的志工活動（官網可報名）
2. 她喜歡環保，約會時主動選「無塑餐廳」，帶上自己的環保杯		 1. 一起參加「台東綠島」的海洋保護志工活動，清理海灘垃圾
2. 去「台中勤美誠品」的環保市集，一起挑選二手物品
尊重個性型 不強迫她改變，接受她的「不一樣」 1. 她說「我周末想在家待著」，不要說「出來玩嘛」，而是說「好呀，需要我幫你帶外賣嗎？」
2. 她喜歡小众的興趣（比如手工皮革），不要說「這有什麼意思」，而是說「你做的成品能給我看看嗎？」		 1. 她想獨處時，送她一本她喜歡的書，附上便簽「知道你需要安靜，這本書希望你喜歡」
2. 陪她去「高雄駁二藝術特區」的小众展覽，即使你不懂，也認真聽她介紹
有神秘感型 不要一下子「交底」，讓她有探索欲 1. 不要第一次見面就說完自己的所有經歷，每次聊天分享 1 個小故事
2. 你有隱藏技能（比如彈吉他），可以在某次約會時「偶然」展示，不要刻意炫耀		 1. 約她去「台南中西區」的小巷子，告訴她「我發現一家超好吃的隱藏咖啡館，帶你去看看」
2. 聊天時提到「我之前去過一個很特別的地方」，等她問起再慢慢說，不要一次說完
（來源：https://www.16personalities.com/tw）
為什麼要這樣對應呢？因為台灣 INFJ 女生超「理性」的，她們不會因為你「對她好」就心動，而是會判斷「你是不是跟我同頻」。上面的方法，既符合她的心動類型，又能讓她感受到你的「用心」，比送禮物、說甜言蜜語有用多啦！

三、INFJ 女生喜歡你？看這 5 個「infj女喜歡一個人的表現」

很多人追 INFJ 女生時，總是「猜來猜去」：「她到底喜不喜歡我啊？」其實 INFJ 女生喜歡一個人時，會有超明顯的「反差信號」—— 畢竟她們平常很「收斂」，只要有一點「反常」，就可能是喜歡你的信號哦！
而且這些信號，都能對應到她的人格特質上，下面一起來看看infj女喜歡一個人的表現：
infj女喜歡一個人的表現 背後的 INFJ 特質邏輯 台灣用戶的真實案例
願意跟你「自我暴露」，說自己的過去 INFJ 內向（I），不輕易敞開心扉 —— 她願意說小時候的事、說自己的缺點，是把你當「自己人」 「她之前從不說家里的事，昨天突然跟我說她小時候在台南外婆家的趣事，還給我看她小時候的照片」
主動「創造相處時間」，即使是小事 INFJ 珍惜獨處時間 —— 她願意犧牲獨處，陪你去買東西、陪你等朋友，代表你比獨處更重要 「她周末本來要在家看書，知道我要去台北書店買書，主動說『我陪你去，剛好我也想買一本』」
能「察覺你的情緒」，比你自己還快 INFJ 情感（F），同理心強 —— 她能看出你假裝開心，主動問你「是不是有心事」，是真的關心你 「我今天上班被老闆罵了，沒跟她說，但她見面時說『你今天笑起來不自然，是不是遇到不開心的事了？』」
聊天時「話變多」，主動分享日常 INFJ 判斷（J），不喜歡浪費時間 —— 她願意跟你說瑣事（比如「今天喝到一杯超難喝的奶茶」），代表她覺得跟你聊天很舒服 「之前跟她聊天，她每次只回幾個字，現在每天都會跟我說『今天公司的午餐很難吃』『路上看到一隻可愛的貓』」
把你「納入未來計劃」，提具體的事 INFJ 直覺（N），看重未來 —— 她願意跟你說「下次放假一起去墾丁」，不是隨便說說，而是認真考慮和你一起的未來 「她之前從不跟別人約遠程旅行，昨天跟我說『明年春天我們一起去花蓮看鯨魚好不好？我查了那時的季節最合適』」
（來源：https://www.16personalities.com/tw）
如果她出現了上面 2 個以上的信號，那大概率是喜歡你了 —— 畢竟 INFJ 女生很「認真」，不會隨便對人釋放這些信號。這時候你再稍微主動一點，比如約她去上面推薦的場景，關係很快就能升溫。

四、infj女怎麼追？千萬別踩追求 INFJ 女生的 5 個「致命坑」

infj女喜歡一個人的表現

很多人明明條件不錯，卻把 INFJ 女生越推越遠，就是因為踩了這些「坑」——INFJ 女生超敏感的，一旦被觸及底線，就會徹底關閉心門，想再打開就很難啦！
根據世界mbti學會發布的「INFJ 人格交往指南」，下面 5 個坑是台灣 INFJ 女生最反感的，一定要避開：
致命坑 為什麼 INFJ 反感？ 錯誤做法示例 正確做法示例
過度糾纏「獨處時間」 INFJ 需要獨處充電，糾纏會讓她覺得被控制 「你為什麼總是一個人待著？是不是不喜歡我？」「你獨處時在做什麼？跟我說嘛」 「知道你需要獨處，我不打擾你，要是想聊天或吃東西，隨時叫我」
聊天只聊「表面話題」 INFJ 討厭浪費時間，表面話題會讓她覺得你「沒深度」 「今天天氣真好」「你吃飯了嗎」「這部劇好看嗎」（一直重複這類話） 「今天看到一個新聞，關於環保的，你覺得我們普通人能做些什麼？」（聊有深度的話題）
忽視她的「情緒信號」 INFJ 情感（F），看重被理解，忽視會讓她覺得你「不關心她」 她說「我今天好難過」，你說「別難過了，加油」「這有什麼好難過的」 她說「我今天好難過」，你說「是不是因為工作上的事？我陪你坐一會，想說的話可以跟我說」
強迫她「改變個性」 INFJ 看重自我，強迫改變會讓她覺得你「不接受她」 「你別總是一個人待著，多跟我朋友一起玩」「你別想那麼多，活得簡單點不好嗎」 「你喜歡獨處也很好，我陪你一起待著就好」「你的想法很特別，我覺得很有意思」
太快「推進關係」 INFJ 需要慢慢了解，太快會讓她覺得沒有安全感 認識 1 週就說「我喜歡你，做我女朋友吧」「我們一起去旅行，住同一間房」 認識 1 個月後，說「跟你相處很舒服，下次想跟你一起去松菸的書展，你願意嗎」

（來源：https://www.16personalities.com/tw）

記住，INFJ 女生追求的是「靈魂契合」的關係，不是「快速確定關係」。只要你避開這些坑，用上面的方法跟她相處，即使你不是「完美男神」，也能讓她慢慢喜歡上你 —— 畢竟對她們來說，「用心」比「條件」更重要。

最後想說：跟 INFJ 女生相處，「慢」就是「快」

很多人追 INFJ 女生時，總想「快速搞定」，但其實跟她們相處，「慢」才是「快」—— 她需要時間了解你，也需要時間確認自己的感覺。
你不用每天找她聊天，不用送昂貴的禮物，只要做到這 3 點：看懂她的反差特質，對應她的心動類型做行動，避開那些致命坑。慢慢來，你會發現，這個看似神秘的 INFJ 女生，其實很容易被你的用心打動。
希望每個心儀 INFJ 女生的人，都能找到屬於自己的相處方式，最終和她一起，創造屬於你們的美好時光。

附錄

1.16Personalities，https://www.16personalities.com/infj-personality› infj-性格

2.維基媒體專案貢獻者. (2025b, July 5). INFJ. 維基百科，自由的百科全書. https://zh.wikipedia.org/zh-hk/INFJ

3.INFJ 提倡者個性、優勢、天職大解析!成為全球最稀有人格的原因 – SwingTaiwan. (2025, August 1). SwingTaiwan. https://www.swingtaiwan.com/infj/

4.Tree. (2025, March 28). INFJ人格「職業」全攻略:避開2大地雷,發揮3大天賦優勢!|Tree – 方格子. Vocus｜方格子. https://vocus.cc/article/67e62844fd897800018804c4

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大家好，我是Gina，深耕醫學保健領域多年，深知健康乃生活基石。本人出於對生命健康的敬畏，踏上這條科普之路。這裡有日常病症防治妙法、四季保健攻略，更有依據營養均衡搭配的健康食譜。希望通過科普幫助更多人遠離疾病。

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