在如今的社會脈絡下，「家和萬事興」是一句耳熟能詳的老話，但真正能做到的家庭卻寥寥無幾。許多家長認為，孩子還小聽不懂，或者認為夫妻吵架是「大人的事」，殊不知爸媽吵架影響孩子的一生。這種影響並非只是當下的驚嚇，而是會深深烙印在孩子的人格發展中，成為一種難以抹滅的隱形傷痕。當客廳傳來咆哮聲或冰冷的冷戰氣息時，孩子的大腦其實正處於高度戒備狀態，這對其未來的認知與心理健康都有著長遠的干擾。
我們必須嚴肅看待這個問題，因為原生家庭對孩子的影響是全方位的。從情緒調節、社交能力到成年後的親密關係，無一不受到雙親互動模式的形塑。如果你正處於家庭衝突中，或者你曾是那個躲在房門後發抖的孩子，了解這些心理機制並學習如何修復，是走向自我療癒與守護下一代的重要契機。